课程编号:70
课程名称:
教你几个小方法缓解心理压力
登录 观看

课程简介

心理压力是外界环境的变化和机体内部状态所造成的人的生理变化和情绪波动。导致心理压力的因素很多，而且来源、性质不尽相同。

课程推荐

1 怎样穿衣打扮才是有品... 2 健康的生活方式有哪些... 3 教你六招塑造阳光心态

课程分类

父母课堂(102) 核心价值观(51) 老年人(114) 乐活100(198) 新市民(71) 十万个为什么(11) 科普知识100问(61) 创新创业(47) 网络信息安全(30) 纪念改革开放40周年(51) 人工智能(30) 弟子规(20) 修身系列(34) 2018年党政(15) 2019年社区(27) 2020年(40) 微课1(8) 微课2(47) 2018年社区(30)